プエラリアで頭痛が起こる原因 血流が良くなると頭痛が起こることがありますしね

頭痛の女性

 

 

こんにちは。小野寺葉子です。

 

 

プエラリアで頭痛が起きる・・・とそんな話を友人から聞きました。

 

 

私は身体が頑丈なのか鈍いのかそういった、プエラリアを飲んでもまったくそういった、だるさや体の不調が出ないんですよね( ;´Д`)

 

 

友人がプエラリアを飲むと頭痛が起きるということで、どうしてそうなるかを調べてみました。

 

 

別に医師じゃないので、ネット情報と自分なりの考えですけど、参照にしてみてください。

 

 

プエラリアで女性ホルモンが活性化する すると血行が良くなるので頭の血管が拡張して頭痛が起こる

 

プエラリアを飲むと「女性ホルモンが活性化する」わけですよね。プエラリアを飲んでいる人ならたぶんほとんどの人が知っていることでしょう。

 

 

女性ホルモンが活性化すると、乳腺を刺激してバストアップに効果が合ったりするんですが、血行が良くなって肌のハリが出たり髪の毛のツヤが出たりする効果もあります。

 

 

ただ、血行が良くなるってことは、血管が「拡張する」わけですね。これって頭の血管も拡張するわけです。

 

 

そうすると、いわゆる頭痛が起こるんじゃないかと思います。頭痛の原因てたいてい血管の拡張ですからね。

 

 

普段、血管が収縮しがちな人がなんらかの理由で頭の血管が拡張すると頭痛になったりします。

 

 

私は、頭痛が合った時には病院にいってMRI摂ってもらったことが合ったんですけど、特に異常なし( ;´Д`)

 

 

なので、頭痛の原因てよくわかない部分もあるんですよね。普通にストレスでも頭痛になったりするので。

 

 

プエラリアを飲んで頭痛になるよう場合はこんなことが原因じゃないかと思います。

 

 

実際に、普通に血流が良くなると頭痛が起こるときもあります 頭痛が続くようならプエラリア系のサプリは中止したほうが無難でしょう

笑顔の女性

 

こういった頭痛が一時的なもので、たまーに起こるくらいなら問題ないですけど、プエラリアを飲んだら頭痛が起こるようになったと明らかにわかるようだったら、プエラリアを飲むのはやめたほうがイイですね。

 

 

プエラリアは食品で薬ではないので、辞めたり量を減らしたりして調整すればいいわけです。

 

 

プエラリアを飲んであんまり、体の不調が多い場合はあなたの体質にプエラリアが合っていないということです。その場合は飲むのを中止したほうが無難ですよね。

 

 

これはどんなサプリにも言えるころなので、サプリといっても体に合わない場合は利用するのは一度自分の体調を見て、続けるかどうかを検討したほうがイイです。

 

 

頭痛が起こったら、軽い運動やストレッチをしてリラックスして過ごすのが大事です

 

 

頭痛が起こったら、オーソドックスなやり方ですけど、軽い運動やストレッチをすると頭痛が収まったりします。

 

 

首コリと頭痛のためのストレッチ

 

 

また、リラックスしてお風呂に使ったり、しっかりと睡眠をとったりすると体の疲れがほぐれて頭痛が改善することもあります。

 

 

頭痛って、ストレスで起こる場合も多いんですよね。

 

 

普段派ずつなんてしないんですけど、仕事で行き詰ってストレスがたまると、頭がガンガン痛くなる時があります。

 

 

こういう時は、仕事を速めに切り上げて、ストレスを発散したり、運動をしたりすると頭痛も和らぐことが多いです。

 

 

プエラリアサプリが原因で頭痛が起こるのか、ストレスで頭痛が起こるのかの判断は自分しかわからないので、うまく見極めていくのがベターですね。

 

 

あんまり頭痛がきついなら病院に行ったり、バファリン飲んだり、頭痛を改善するサプリをんだりするのも手です。

 

 

ガンガンズキズキに!【ズキラック】

 

 

とにかくストレス溜めないようにするのが頭痛予防に大事なんですよね(*^^*)

 

 

 

プエラリアで頭痛が起こってしまう場合はブラックコホシュ系のバストアップサプリを選択するのもあり

 

プエラリアを飲んでずつが起こってしまう。バストアップしたいのに困った・・・と言う場合は、

 

 

「ブラックコホシュ」が主成分のバストアップサプリを選択するというのも一つの手です。

 

 

ブラックコホシュも女性ホルモンを活性化させる成分があるのですが、どちらかと言うとプエラリアよりも体にやさしく、

 

 

緩やかに女性ホルモンを「調整しながら」だんだんと女性ホルモンを増やしていくといったイメージのバストアップサプリです。

 

 

平たく言うと、副作用が出にくいのがブラックコホシュの特徴です。プエラリアの代わりにブラックコホシュが主成分のバストアップサプリをつかうというのも一つの選択です。

 

 

 

 

 

 

プエラリアサプリはバストアップ効果は高いですが、体質によって体調の変化が起こりやすいので様子を見ながら飲んでいきましょう

 

 

プエラリアのサプリは強く女性ホルモンを活性化させるので、ホルモンバランスが崩れやすいというのはあります。

 

 

その分バストアップへの効果は高いんですけどね。私みたいに体が何ともなければ、数か月でバストアップに大きな効果が出てきます。

 

 

頭痛は普段の生活でも出やすい人は、ホルモンバランスが崩れればさらに頭痛になるかもしれません。

 

 

そういった体調の変化に気を付けて自分なりにプエラリアとうまく付き合って行くというのがベターなんですよね(*^^*)

 

 

 

 

 

トップページ

関連ページ

プエラリアの副作用で生理が遅れることがあるの??
プエラリアの副作用は生理に影響があるんでしょうか?よく生理が遅れるということが聞かれますが、具体的にはどういう症状がでるか見てみましょう。
プエラリアが太ると言われる理由は血行促進の食欲増加のためです
プエラリアの副作用で太るなんてことをたまに聞きます。バストアップしても太るとちょっといやですよね。実際はどうなのでしょうか調べてみました。プエラリアは血行を増進するので食欲が増すんですよね( ;´Д`)
プエラリアの副作用で眠気やだるさが起こるのか調べてみました
プエラリアを飲むとちょっとだるくなったり眠くなることがありました。これって副作用?と思い調べてみました。意外とよくある症状みたいですね。
プエラリアって副作用でニキビができる?調べてみました。
プエラリアは女性ホルモンが活発になって、美肌になる反面、ホルモンバランスが崩れると副作用でニキビができやすくなる場合もあります。
ベルタプエラリアで不正出血がある?その場合は飲むのはいったん止めたほうがいい
ベルタプエラリアを飲んで不正出血があった。プエラリア系のバスアップサプリは女性ホルモンを活性化させるのでこれもあるかもしれない症状です。その場合はいったん飲むのを中止して体調の様子を見ましょう。
プエラリアの副作用で肌荒れが出る 睡眠不足や食生活のも見直してみよう
プエラリアの副作用で肌荒がでる。ニキビや肌のかさつき色のくすみといった症状がでる可能性もあります。睡眠不足や食生活の乱れも見直しつつ、プエラリアが原因かどうか判断するのがポイントです。
プエラリアの副作用で便秘になる ホルモンバランスが崩れて腸が緊張する
プエラリアの副作用で便秘になるということもあるみたいです。その場合は野菜、乳製品などを食べて軽い運動をすれば便秘は解消していきます。体調をみながらバストアップのケアをする必要があります。
プエラリアの副作用で抜け毛が出る?その結論と抜け毛対策方法
プエラリアの副作用で抜け毛って出るの?というと抜け毛は出ないです。その理由と抜け毛対策の方法をご紹介しています。
プエラリアの副作用で湿疹が出たときの対応方法 サプリの使い方で対応しよう
プエラリアの副作用で「湿疹」が出ることもあります。ホルモンバランスの乱れからくる湿疹です。この場合はサプリの量を減らしたり、別のサプリを使ったりと対応をしていきましょう。